小学篮球全年训练计划方案

小学篮球全年训练计划方案

小学篮球队训练计划和内容

小学篮球队训练计划和内容,如下所示:一、指导思想,如下所示:认真学习贯彻教育部“阳光体育工程”中“健康第一”的指导思想,在特长班学习当中培养学生的品质,增强学生体质,使学生真正的体会到体育运动的的乐趣。二、学习目标,如下所示:少年儿童是祖国的未来和希望,学校开展篮球特长班的训练目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练建立篮球运动的基本技术概念,熟悉球性和锻炼控球能力,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法。发展学生身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智果断的优良品质,为孩子的全面发展打下坚实基础。三、训练内容及时间安排,如下所示:1、原地有球练习:原地拍运球,熟悉球性,双手胸前传接球,原地单手肩上投篮。有球行进间练习:行进间直线运球、曲线运球,运球转身,行进间上篮,两人、三人行进间传接球。2、无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步,行进间转身,后退跑,急停急起。篮球战术练习:一打一,一打二,二打二,掩护,挡拆,突分

小学篮球队教学训练计划?

我觉得小学篮球队教学还是要从根本抓起,主练基本功,熟练左右手运球,知道三步上篮以及一定的篮球规则

小学篮球队教学训练计划?

我觉得小学篮球队教学还是要从根本抓起,主练基本功,熟练左右手运球,知道三步上篮以及一定的篮球规则

求一份完整的篮球训练计划方案

本人17岁,170cm,100斤喜爱打篮球,体力很好,不喜欢做投手,投球一点劲都没有尤其是三分,平常就三步篮得分,现在不敢打内线了,内线都比我高,又不敢跟他们撞,被好朋友说死了,一... 本人17岁,170cm,100斤 喜爱打篮球,体力很好,不喜欢做投手,投球一点劲都没有 尤其是三分,平常就三步篮得分,现在不敢打内线了,内线都比我高,又不敢跟他们撞,被好朋友说死了,一般被我最好的好朋友说过后,我就来气了爆发了,上一个进一个,我跑位很好。我弹跳蛮好的,马上要放假了,我现在想练弹跳,投篮,和对抗能力,还有我运球很臭的,也要练运球,求高手帮忙

小学完整篮球训练计划

学校买回62只小蓝球,计划平均分给6个班级,如果使每班分得一样多而又全部分完,学校至少还得买回几只小蓝球?

考点点评:注意本题需要再购买的小篮球个数就是班级数减去剩下的小篮球的个数.

Chyna Leuschke
2025-01-29 09:19
详细的情感表达写作,需要多读几遍。
Mitchel Welch
2025-02-04 04:30
新颖的立场文章,非常的实用。
Clementine Ratke
2025-02-11 14:01
详细的分析内容,值得推荐。
Loyce Pagac
2025-02-13 17:21
深刻的分析观点,让人印象深刻。
Esther Johnson
2025-03-01 06:22
有趣的创新性分析,令人耳目一新。
Roma Balistreri
2025-03-13 12:36
新颖的立场结构,非常的实用。